La VO2 max pour les nuls... / Robin Candau in Sport et vie, 90 (mai 2005)

Public ISBD [article]  inSport et vie > 90 (mai 2005) Titre : La VO2 max pour les nuls... Type de document : texte imprimé Auteurs : Robin Candau, Auteur Année : 2005 Article : p. 14-21 Descripteurs : entraînement sportif / exploit sportif / informatique appliquée / physiologie Résumé : L'endurance-aérobie ou capacité à maintenir longtemps la VO2 maximum, permet d'évaluer l'aptitude à l'effort sportif. Cette capacité compte autant que la VO2 elle-même. Explication de la physiologie de l'effort. Conséquences pour l'entraînement. La capacité anaérobie. Un logiciel pour gérer les paramètres de l'effort. Graphiques. Nature du document : documentaire [article] La VO2 max pour les nuls... [texte imprimé] / Robin Candau, Auteur . - 2005 . - p. 14-21. in Sport et vie > 90 (mai 2005) Descripteurs : entraînement sportif / exploit sportif / informatique appliquée / physiologie Résumé : L'endurance-aérobie ou capacité à maintenir longtemps la VO2 maximum, permet d'évaluer l'aptitude à l'effort sportif. Cette capacité compte autant que la VO2 elle-même. Explication de la physiologie de l'effort. Conséquences pour l'entraînement. La capacité anaérobie. Un logiciel pour gérer les paramètres de l'effort. Graphiques. Nature du document : documentaire

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